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estella 26 Dec 2020
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COMO TENER LA MENTE POSITIVA Y ALEGRE
09 Jun 2021
COMO TENER LA MENTE POSITIVA Y ALEGRE
cajadepandora · 4 Visualizaciones

Purificación mente y cuerpo con meditación, Chikung y cuento zen

42 Visualizaciones



Los beneficios de la meditación:
Afecta positivamente al sistema inmunológico
Mejora la capacidad de atención y concentración
Es útil para empatizar con los demás
Aumenta la tolerancia al dolor
Mejora la memoria y las funciones cognitivas
Potencia la aparición de pensamientos positivos



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